iw09 တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း

တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်းဆိုသည်မှာ

iw09 တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းကျိုးကို ကစားစွမ်းဆောင်ရည်ထက် အမြဲပထမ ထားသည်။ တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း ဆိုသည်မှာ ကစားမှုကို ဖျော်ဖြေရေး နှင့် ပျော်ရွှင်မှု၏ တစ်စိတ်တစ်ဒေသအဖြစ်သာ ထားမြင်ပြီး ငွေကြေးပြဿနာ၊ ဆက်ဆံရေးပြဿနာ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ မဖြစ်ပေါ်အောင် ထိန်းချုပ်ကာ ကစားနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။

မြန်မာနိုင်ငံ၏ ကစားသမားများအား iw09 မှ ယုံကြည်မှုဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးရာ၌ ကစားသမားတစ်ဦးစီ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အကြောင်းအရာများကို သေချာနားလည်ပြီး ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ဉာဏ်ရှိရှိ ချနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီပံ့ပိုးသည်။ Yangon, Mandalay, Naypyidaw နှင့် တစ်နိုင်ငံလုံးရှိ ကစားသမားများအတွက် တာဝန်ရှိသော ကစားပွဲပတ်ဝန်းကျင်ကို တည်ဆောက်ရန် iw09 မှ ကတိပြုသည်။

ကစားခြင်းသည် ပေါ့ပါးသောဖျော်ဖြေရေး အကြောင်းအရာဖြစ်သင့်သည်။ ဝင်ငွေမရှိဘဲ ဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေကြေးကိုသာ ကစားပါ၊ ကစားမှုကို ဖိအားပြေနည်းအဖြစ် မသုံးပါ၊ နှင့် မိသားစုနှင့် အချိန်ဖြုန်းသောအချိန်ကို ကစားမှုဖြင့် အစားထိုးမပါနှင့်ဟု iw09 အနေဖြင့် ကစားသမားများကို အမြဲ တိုက်တွန်းသည်။

ကာကွယ်ရေး ကိရိယာများ

iw09 သည် ကစားသမားများ မိမိကိုယ်တိုင် ကစားမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အောက်ပါ ကာကွယ်ရေးကိရိယာများ ပေးဆောင်ထားသည်—

အပ်ငွေ ကန့်သတ်ချက် လမ်းညွှန်

iw09 တွင် ကစားသမားများ မိမိဘတ်ဂျက်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အောက်ပါ အပ်ငွေကန့်သတ်ချက်ကို ရည်ညွှန်းအဖြစ် ပေးဆောင်သည်—

ကန့်သတ်ချက်ကို လျှော့ချချင်ပါက ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်သည်။ တိုးမြှင့်ချင်ပါကမူ ၂၄ နာရီ စောင့်ဆိုင်းကာလ ကျော်လွန်မှသာ အကျိုးသက်ရောက်မည်ဖြစ်ပြီး ဤနည်းဖြင့် အလျင်စလိုဆုံးဖြတ်မှုများကို ကာကွယ်သည်။

ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ရှားမှု (Self-Exclusion)

ကစားမှုကို ရပ်တန့်ရန် အကူအညီလိုအပ်ကြောင်း ခံစားရသော ကစားသမားများအတွက် iw09 တွင် ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ရှားမှု ကိရိယာကို ပေးဆောင်ထားသည်။ ဤကိရိယာသည် ကစားသမား၏ iw09 အကောင့်ကို သတ်မှတ်ကာလတစ်ခုအတွင်း ဝင်ရောက်ကစားနိုင်ခြင်း ပိတ်ပင်သည်—

ပြဿနာတက်သောကစားမှု သတိပေးလက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများ ရှိနေပါက ကစားမှုသည် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာနေပြီဟု ယူဆ၍ ချက်ချင်း အကူအညီတောင်းပါ—

• ၁ ဆုံးရှုံးငွေကို ပြန်ရရှိရန် ထပ်မံကစားနေမိသည်ဟု ခံစားရသောအခါ (Chasing losses)
• ၂ ကစားမှုကြောင့် ငွေကြေးပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်ပြီး ချေးငွေတောင်းရမိသောအခါ
• ၃ မိသားစု၊ မိတ်ဆွေ၊ သို့မဟုတ် အလုပ်ကို ကစားမှုကြောင့် လျစ်လျူရှုလာသောအခါ
• ၄ ကစားမှုကို ဖျက်ဆီးလိုသော်လည်း မဖြစ်နိုင်ဟု ခံစားရသောအခါ
• ၅ ကစားမှုအတွက် ငွေကြေးရရှိရန် ချည်းကပ်ဖျားနာ ပြုလုပ်မိသောအခါ
• ၆ ကစားချိန်မဟုတ်သောအချိန်တွင် ကစားမှုအကြောင်းသာ စဉ်းစားနေမိသောအခါ
• ၇ ကစားမှုကြောင့် ဖိနှိပ်ခံစားရ၊ စိတ်ဓာတ်ကျနေပြီး ချက်ချင်းရပ်မည်ဆိုသော်လည်း ဆက်ကစားနေမိသောအခါ
• ၈ ကစားမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး မိသားစုနှင့် မရိုးသားဘဲ ဝှက်ထားမိသောအခါ

မိမိကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးမှု

ကစားမှုသည် ကျွန်ုပ်၏ ဘဝကို သက်ရောက်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးလိုပါက အောက်ပါမေးခွန်းများကို မိမိဘာသာ ဖြေကြည့်ပါ—

ကျန်းမာသောကစားမှု အကြံဉာဏ်များ

iw09 တွင် ပျော်ရွှင်စွာ ကစားရင်းလည်း ကျန်းမာသောကစားအလေ့အထ ရှိနိုင်ရန် အောက်ပါ အကြံဉာဏ်များ လိုက်နာပါ—

• ✅ ကစားမတိုင်မီ ဘတ်ဂျက်သတ်မှတ်ပြီး ထိုပမာဏကို ကျော်မည်မဟုတ်ဟု မိမိကိုယ်တိုင် ကတိပြုပါ
• ✅ ဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေကိုသာ ကစားပါ — လိုအပ်သောငွေကို ကစားရန် မသုံးပါနှင့်
• ✅ ကစားချိန်ကန့်သတ်ချက် မိမိဘာသာ သတ်မှတ်ပြီး သတ်မှတ်ချိန် ကျပါက ချက်ချင်းရပ်ပါ
• ✅ ကစားမှုကို ဖိနှိပ်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျစဉ် မကစားပါနှင့်
• ✅ အရက်သောက်ပြီး သို့မဟုတ် ဆေးသောက်ပြီးနောက် ကစားခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ✅ ကစားမှုသည် ဝင်ငွေရှာဖွေနည်းမဟုတ်ကြောင်း အမြဲသတိပြုပါ — ၎င်းသည် ဖျော်ဖြေရေးသာဖြစ်သည်
• ✅ မိသားစုနှင့် ချိန်ဆွေး၊ အားကစားလုပ်ခြင်း၊ ဖတ်ရှုခြင်း စသော အခြားဖျော်ဖြေရေးနည်းများလည်း ကျင့်သုံးပါ
• ✅ ကစားမှုမှ ဝင်ငွေ မျှော်မှန်းခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ — ဆုကျပြန်ကြိုးစားမည်ဟု ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းကို ရှောင်ပါ

အသက်မပြည့်သေးသူများ ကာကွယ်ရေး

iw09 ပလက်ဖောင်းသည် အသက် ၂၁ နှစ်နှင့်အထက် ကစားသမားများအတွက်သာ တည်ရှိသည်။ အသက်မပြည့်သေးသူများ ကစားမှုမဝင်ရောက်နိုင်ရန် iw09 မှ အောက်ပါ ကာကွယ်ရေးနည်းလမ်းများ ကျင့်သုံးသည်—

အကူအညီ ရယူနည်း

ကစားမှုပြဿနာ ဖြစ်နေသည်ဟု ခံစားရပါ သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးအတွက် ကူညီချင်ပါက iw09 ၏ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သည် ၂၄ နာရီ ၇ ရက် အကူအညီပေးရန် အသင့်ရှိနေသည်—